Почти все об истории еды, кулинарии и основных продуктов питания .


Тест "Кто я?" .

     Нельзя сказать, что я здорово пью. Я могу часами обходиться без спиртного.

     Ноуэл Ковард

     Для начала я предлагаю вам психологическую разминку. Попробуйте проанализировать свое употребление алкоголя с помощью приведенных ниже вопросов. На каждый вопрос предлагается несколько вариантов ответа, каждый вариант оценивается в баллах. Отвечая на вопросы, выбирайте ответы из предлагаемых, запишите баллы и затем суммируйте, что получится. Далее мы с вами проанализируем результаты тестирования, и вы сможете сами установить, пьяница ли вы или уже больны алкоголизмом.

     Если вам покажется, что вопросов слишком много, и у вас не хватит терпения ответить на все, – то можете сразу перейти к следующим главам. Но я бы все же рекомендовала вам ответить на эти вопросы. Вам многое станет ясно о себе самом, и вы сможете легче ориентироваться, что вам дальше читать, а что можно пропустить. А чтобы вы не утомились, отвечая на множество вопросов, время от времени вы получите возможность переключаться с помощью анекдота или забавного афоризма.

     Итак, начнем тестирование.

     Сколько вам было лет, когда вы впервые попробовали спиртное ?

     менее 15 лет – 20

     от 15 до 18 лет – 5

     более 18 лет – 0

     По какой причине вы выпили впервые ?

     уговорили сверстники или была компания – 0

     самому захотелось попробовать – 5

     Хуже водки лучше нет.

     NN

     Понравилось ли вам состояние самого первого опьянения ?

     да – 1

     нет – 0

     Поощрялся ли тогда прием спиртного в вашем ближайшем окружении (в семье, среди сверстников, друзей, на работе)?

     да – 5

     нет – 0

     Злоупотребляют ли алкоголем ваши родители ?

     да – 5

     нет – 0

     Мать хотела, чтобы сын поступил в институт и стал врачом, однако сын решил повторить трудный жизненный путь своего отца: пьет, гуляет, нигде не работает…

     Д. Е.

     Как часто вы употребляли спиртное на самом начальном этапе ?

     один раз в несколько месяцев – 0

     несколько раз в месяц – 5

     несколько раз в неделю – 20

     Во сколько раз количество спиртного, которое вы сейчас можете выпить, больше первоначальной дозы ?

     в 2-3 раза – 0

     в 3-4 раза – 5

     в 5-10 раз – 50

     Какие спиртные напитки вы предпочитаете ?

     пиво, хорошее вино, шампанское, ликер – 0

     коньяк, водку – 5

     крепленые вина – 50

     Он испил чачу до дна.

     Д. Е.

     Если ваши вкусы за это время изменились, то почему вы перешли с более слабых на более крепкие напитки?

     потому что все мои друзья пью водку (коньяк) – 5

     потому что водка – традиционный русский напиток – 10

     потому, что от них сильнее опьянение – 20

     потому, что от водки (коньяка) утром меньше болит голова – 50

     Имеют ли для вас значение вкусовые качества спиртного напитка ?

     да – 0

     нет – 50

     – Чем отличается бутылка водки от клизмы?

     – Даже если послать водку в задницу, она все равно найдет рот.

     Анекдот

     По какому поводу вы употребляли спиртное раньше ?

     только по праздникам, по случаю семейного торжества – 0

     уговаривали друзья – 5

     без всякого повода (было скучно, просто собрались, чтобы выпить и прочее) – 20

     Считаете ли вы себя сильной личностью, у вас на все есть собственное мнение, твердые жизненные принципы, которые вы всегда соблюдаете?

     да – 0

     нет – 5

     Как часто вы употребляете спиртное в настоящее время?

     не чаще 1 раза в месяц – 0

     несколько раз в месяц – 5

     2-3 раза в неделю – 20

     почти каждый день – 100

     В бар заходит постоянный клиент.

     – Вам, как обычно? – спрашивает его бармен.

     – Нет, налейте мне минеральной. Сегодня я на машине.

     Через некоторое время бармен приносит ему стопку водки и соленый огурец:

     – Можете спокойно пить водку. Вашу машину только что угнали.

     Анекдот

     Считаете ли вы, что в настоящее время стали пить значительно больше и чаще, чем несколько лет назад?

     да – 20

     нет – 0

     Когда вы употребляете спиртное?

     только вечером, во время праздничного застолья, на семейных торжествах – 0

     изредка в будни в рабочее время, но только если это необходимо (например, надо "обмыть" сделку с деловым партнером) – 5

     регулярно или часто в дневное время, если хочется выпить – 50

     Бывает ли сейчас рвота, если вы выпьете слишком много?

     да – 0

     нет, потому, что я стараюсь много не пить – 0

     раньше бывала рвота от больших доз, а теперь нет, даже если я много выпью – 20

     Если раньше вас рвало от больших количеств спиртного, а сейчас нет, то с какого времени рвоты в опьянении больше не бывает? (если рвотный рефлекс от больших доз спиртного у вас по-прежнему есть, то на этот вопрос отвечать не нужно).

     недавно ещё бывали – 20

     исчезли давно, много лет назад – 100

     Что вам больше нравится – быть трезвым или пьяным?

     трезвое состояние – 0

     состояние опьянения – 20

     Бывало ли, что вы садились за руль, будучи в подпитии?

     нет – 0

     да – 20

     когда я выпью, я ещё лучше вожу машину, потому что стараюсь быть внимательным – 100

     Пьяный водитель едет по левой стороне шоссе, против движения. Его останавливает инспектор ГАИ.

     – Ты куда это в таком виде собрался, приятель?

     – Н-не знаю, но думаю, что опоздал – все уже едут обратно.

     Анекдот

     Если бы у вас была возможность (например, можно было бы пить на работе или у вас было бы много свободных денег и никто бы вам не препятствовал в выпивке), стали ли бы вы пить чаще и больше, чем сейчас?

     нет – 0

     да – 20

     Бывает ли в трезвом состоянии беспричинное чувство неудовлетворенности и психического дискомфорта – настроение плохое, все раздражает, чего-то не хватает, все валится из рук, все неинтересно, скучно и ничем не хочется заниматься?

     да – 20

     нет – 0

     Судья:

     – Вы признаете, что хотели попасть в музей, будучи в нетрезвом состоянии?

     Обвиняемый:

     – Признаю. Трезвому мне это и в голову не пришло бы!

     Анекдот

     Бывало ли такое и раньше, когда вы ещё не употребляли спиртного?

     да – 0

     нет – 20

     Если раньше такого с вами не бывало, связываете ли вы появление чувства неудовлетворенности и психического дискомфорта с тем, что стали чаще и больше выпивать?

     да – 20

     нет, на это есть другие причины (вы недовольны собой или своей жизнью, у вас большая нагрузка на работе, семейные неурядицы, какие-либо стрессовые факторы) – 0 или 20 в зависимости от ответа на следующий вопрос.

     Вся беда в том, что когда он не пьян, он трезв.

     Уильям Йитс

     Вы абсолютно уверены, что честно ответили на предыдущий вопрос? Нет ли у вас сомнений, что вы поменяли местами причину и следствие – что ваши семейные и другие неприятности все же имеют связь с увеличением потребления спиртного?

     да, я ответил честно, причина моих неприятностей не связана с пьянством – 0

     нет, теперь я уже не уверен в этом, возможно, мои проблемы связаны с тем, что я стал больше пить – 20 (если вы изменили свое мнение, то в предыдущем ответе выберите балл 20)

     Как у вас проявляется опьянение?

     это приятное, беспечное состояние, вы веселы, благодушны, у вас прекрасное настроение, ни с кем никогда не ссоритесь – 0

     в опьянении ваше поведение меняется (например, появляется обидчивость, окружающие вас раздражают, вы можете на них разозлиться или с кем-то поссориться) – 50

     Пришел пьяный муж домой и кричит с порога:

     – Жена, начинай ругаться, а то я кровать не найду!

     Анекдот

     Говорили ли вам ваши друзья или жена, что в пьяном виде вы стали придираться к другим людям, оскорблять их, ссоритесь или затеваете драки?

     да – 100

     нет, такого никогда не было – 0

     Согласны ли вы с мнением окружающих, что в опьянении ваше поведение меняется в худшую сторону?

     да – 50

     нет – 200

     Как по-вашему, отвечает ли человек за свои поступки, совершенные в пьяном виде?

     да – 0

     нет – 20

     Водка – это жидкость, которая ведет себя по-идиотски, переместившись из бутылки в человека.

     Д. Е.

     Бывает ли у вас достаточно часто желание выпить в трезвом состоянии?

     да – 20

     нет – 0

     Если желание выпить появляется, можете ли вы усилием воли преодолеть его, сказав себе: "Я пить не буду", – и выполнить это, даже если складывается ситуация, благоприятная для выпивки?

     да – 20

     нет – 100

     Способны ли вы в настоящее время подавить желание выпить, если обстоятельства этому препятствуют?

     да – 20

     нет – 200

     Идет пьяница мимо пивной.

     Внутренний голос ему:

     – Зайдешь?

     – Нет! – гордо отвечает пьяница.

     – Ну как знаешь… А я зайду…

     Анекдот

     Можете ли вы отказать своим хорошим друзьям, если они настойчиво уговаривают вас выпить, а вам не хочется или по каким-либо причинам вы не можете пить с ними?

     да – 0

     нет – 10

     Как часто вам приходилось отказываться от предложения выпить?

     часто – 0

     иногда – 10

     никогда – 50

     Я отказался от выпивки только раз в жизни, да и то только потому, что не понял вопроса.

     NN

     С чем связаны ваши отказы выпить?

     с определенной ситуацией не в пользу выпивки – 10

     с вашим собственным нежеланием выпить – 0

     Способны ли вы отказаться от выпивки, если друзья уже собрались и запаслись спиртным?

     да – 0

     нет – 50

     Можете ли вы ещё до начала выпивки поставить перед собой цель ограничиться лишь несколькими рюмками и выполнить это?

     да – 0

     нет – 50

     Муж пришел домой сильно уставший и оправдывается перед женой:

     – Понимаешь, у нас сегодня был конкурс: "Кто больше всех выпьет".

     – И кто же занял второе место?

     Анекдот

     Можете ли вы остановиться в процессе выпивки, когда уже выпили свою дозу, сказав себе: "Все, я выпил уже достаточно и больше пить не буду", даже если все остальные продолжают пить?

     да – 0

     нет – 100

     Бывало ли так, что вы поддавались на уговоры ваших друзей продолжать пить, хотя сами вы планировали ограничиться определенной дозой спиртного?

     да – 10

     нет – 0

     Друзья – братья по разуму и его отсутствию.

     Г. Малкин

     Как вы себя ведете перед предстоящей выпивкой ?

     вам она безразлична – 0

     в ожидании выпивки ваше настроение заметно улучшается – 20

     Принимаете ли вы участие в организации выпивки – закупаете спиртное и закуску, собираете компанию, звоните друзьям?

     да – 20

     нет – 0

     Как часто вам приходилось организовывать выпивку ?

     никогда не приходилось – 0

     изредка – 5

     часто или почти всегда – 20

     Во времена горбачевских ограничений по продаже спиртных напитков пробовали ли вы делать сами (или пить, когда вас угощали) домашнее вино из изюма и прочих подручных продуктов, брагу, самогон?

     нет – 0

     да – 20

     Самодельное вино – это сахар "под градусом".

     Д. Е.

     По чьей инициативе вы принимаете участие в организации выпивки ?

     по собственной инициативе – 20

     вам кто-то поручает – 0

     Сколько вы обычно закупаете спиртного к вечеринке ?

     рассчитываете по максимуму на каждого участника, "с запасом" на всякий случай – 20

     по минимуму, чтобы всем было весело, но никто не напивался – 0

     От чего зависит количество закупаемого спиртного ?

     от ваших финансовых возможностей – 20

     закупаете определенное количество, даже если у вас ещё остаются свободные деньги – 0

     Бывало ли так, что вы сознательно "мешали" крепкие и слабые спиртные напитки, выпивали "ерш" (пиво с водкой, шампанское с водкой) или начинали с привычного крепкого спиртного напитка, а когда он кончался, пили, что есть?

     нет – 0

     да – 20

     нет, я градус не понижаю, градус нужно только повышать; начав с пива, хорошо перейти на водочку – 50

     я вообще предпочитаю запивать водку пивом, а если начинаю с крепких напитков, то потом святое дело – "отлакировать" шампанским – 100

     – Вам вина или водочки?

     – И пива тоже!

     NN

     Как вы поступаете, если спиртного на вечеринке не хватило ?

     бежите в ближайший коммерческий магазин, посылаете кого-то за выпивкой – 50

     говорите, что хватит и выпитого, и никаких действий не предпринимаете – 0

     Есть ли у вас дома постоянный запас спиртного?

     да – 5

     нет – 0

     С какой целью вы держите дома спиртное ?

     на случай прихода гостей, потому, что так принято – 0

     чтобы самому иногда выпивать с гостями – 10

     чтобы "всегда было", если захочется выпить – 20

     Какой ассортимент спиртных напитков в вашем домашнем баре ?

     множество напитков на любой вкус – 0

     только те, которые вы сами предпочитаете – 20

     Как быстро кончается спиртное в вашем доме ?

     стоит долго – 0

     быстро кончается – 20

     Пополняете ли вы регулярно свои запасы?

     да – 10

     нет, вам безразлично, есть ли дома спиртное, об этом заботится кто-то из членов вашей семьи – 0

     Держите ли вы спиртное на работе?

     да – 5

     нет – 0

     С какой целью вы держите спиртное на работе?

     чтобы "обмыть" сделку с деловым партнером, угостить, потому что так принято – 5

     чтобы иногда выпивать с коллегами или партнерами по бизнесу – 20

     для ваших личных нужд (например, вам захочется выпить или если будете себя плохо чувствовать после вчерашней выпивки) – 100

     Как вы считаете, сказываются ли затраты на спиртное на вашем семейном бюджете?

     да – 20

     нет – 0

     Диктор телевидения объявляет:

     – Уважаемые телезрители! Сядьте поудобнее и отодвиньте от себя все тяжелые предметы. Сейчас перед вами выступит министр торговли по поводу повышения цен на спиртные напитки.

     Анекдот

     Приходилось ли вам занимать деньги, чтобы купить спиртное?

     да – 20

     нет – 0

     Есть ли у вас постоянная компания, в которой вы регулярно выпиваете?

     да – 10

     нет – 0

     О чем говорят мужчины в пивной?

     Да все о работе да о работе.

     А о чем они говорят на работе?

     Все про пьянку да про пьянку…

     NN

     С кем вы предпочитаете выпивать ?

     с деловыми партнерами, если это необходимо, иногда со своей сексуальной партнершей – 0

     с близкими друзьями, приятелями – 10

     с любым человеком, который вам интересен, а без "подогрева" разговор не завяжется – 20

     вам безразлично, с кем выпить – 100

     Выпивали ли вы когда-нибудь с совершенно посторонним человеком, вы просто выпили с ним и разошлись?

     да – 100

     нет – 0

     С чем связаны выпивки со случайным компаньоном ?

     этот человек был вам интересен, и вам хотелось поближе с ним познакомиться – 5

     вам очень хотелось выпить и было безразлично, кто составит вам компанию – 100

     Сидит рыбак над лункой в жестокий мороз без шапки. Прохожий спрашивает:

     – Мужик, ты чего без шапки сидишь? Замерзнешь ведь.

     – Да ну ее! Вчера сидел в шапке, так не услышал, как бухать звали!

     Анекдот

     Есть ли у вас сейчас постоянная доза, которую вы обычно выпиваете?

     да – 5

     нет, доза неустойчива и зависит от вашего настроения и общего самочувствия – 0

     нет, я пью, пока не опьянею, или столько, сколько есть в наличии спиртного – 50

     От чего зависит выпиваемая вами доза?

     от вашего собственного желания – 0

     от традиций вашей компании – 5

     от наличия достаточного количества спиртного – 50

     Ограничиваетесь ли вы своей постоянной дозой ?

     да – 0

     пью, пока есть спиртное – 50

     пью пока мне не станет хорошо – 100

     Людоеды поймали француза, американца и русского. Дали им ящик водки, ружье и показали на попугая, сидящего на пальме.

     – Выпейте и застрелите попугая. Кто попадет, того отпустим.

     Француз выпил рюмку, выстрелил, не попал. Съели.

     Американец выпил стакан, выстрелил, промахнулся. Съели.

     Русский выпил весь ящик, взял ружье, выстрелил. Попугай упал мертвым.

     – Как тебе удалось попасть? – спрашивают его.

     – А чо тут попадать-то, когда у тебя шестнадцать стволов и все небо в попугаях!

     Анекдот

     Какая степень опьянения вас больше всего устраивает ?

     легкая (веселое настроение, нет никаких нарушений координации и речи) – 0

     средняя (пошатывание при ходьбе, неточность движений, речь смазанная) – 20

     глубокая (язык "заплетается", передвигаетесь с трудом, роняете предметы, падаете или засыпаете) – 200

     Часто ли вы ограничиваетесь легкой степенью опьянения?

     да – 0

     нет, чаще всего опьянение средней или глубокой степени – 100

     Бывает ли, что спиртное после вашей выпивки остается?

     да – 0

     нет – 100

     Можете ли вы сказать себе и ли партнерам по выпивке :"Хватит, выпито достаточно, больше не хочу и не буду"?

     да – 0

     нет – 100

     Лучше самому смеяться над собой, чем дать другому смеяться над тобой.

     В. Георгиев

     Считаете ли вы , что знаете меру в выпивке?

     да – 0

     все говорят, что я меры не знаю, и это и в самом деле так – 100

     жена ворчит, что я меры в питье не знаю, но я свою норму знаю – 200

     Бывали ли у вас неоднократные случаи (более 3-5 раз) тяжелого опьянения?

     да – 50

     нет, никогда не было или было – 0

     было 1-2 раза, но впредь вы старались столько не пить – 0

     Как часто вы так напивались?

     несколько раз и больше это не повторилось – 0

     более 5 раз – 100

     регулярно – 200

     С чем связаны случаи тяжелого опьянения?

     с усталостью, недавней болезнью, вы не знали свою максимальную дозу – 0

     уговорили друзья – 5

     без явной причины, спиртного было много, и вы выпили столько, сколько хотели – 100

     Бывают ли после выпитого накануне провалы в памяти?

     нет – 0

     помню в целом все, но неотчетливо, не могу вспомнить отдельные эпизоды – 50

     не помню целые периоды во время опьянения – 200

     Пьяницу спросили:

     – Сколько у вас детей?

     Тот чешет в затылке:

     – Надо вспомнить… Не то двое пятилетних, не то пятеро двухлетних…

     Анекдот

     Как вы ведете себя, когда уже много выпили ?

     прекращаете пить, уходите с вечеринки или ложитесь спать – 0

     продолжаете пить дальше, если спиртное ещё есть – 100

     Могут ли члены вашей семьи или ваши друзья отговорить вас продолжать пить, когда вы уже много выпили, но вам хочется еще?

     да – 20

     нет – 200

     таких случаев не бывало – 0

     Осознаете ли вы степень своего опьянения?

     да – 0

     порой мне говорят, что вчера я был пьян – 100

     Бывало ли так, что вам говорят, что вы слишком много выпили, а вы с этим не согласны и считаете себя гораздо трезвее, чем думают окружающие?

     да – 50

     нет, такого не бывает, так как я много не пью – 0

     Соглашаетесь ли вы, когда вас уговаривают больше не пить ?

     таких случаев в моей жизни не бывало – 0

     соглашаюсь – 20

     не обращаю внимания на уговоры, считаю, что это мое личное дело – 100

     Что вы делаете, если вам активно противодействуют в продолжении выпивки, например, прячут от вас спиртное, отбирают налитую рюмку или жена пытается увести вас из гостей домой?

     я взрослый человек и сам могу решить, пить мне или нет – 100

     соглашаюсь – 20

     таких случаев не бывало – 0

     Бывало ли так, что из-за оказанного вам противодействия в продолжении выпивки вы затевали драки?

     таких случаев в моей жизни не было, потому что не было необходимости мне противодействовать – 0

     нет, я не драчливый – 20

     бывало, и не раз, – а почему я должен кого-то слушаться?! – 100

     Что можно сделать с человеком, если он не хочет быть человеком?

     В. Георгиев

     Бывают ли наутро после выпивки слабость, разбитость, головная боль, жажда, плохое самочувствие?

     да – 200

     нет – 0

     Каково ваше настроение наутро после выпитого ?

     плохое, подавленное, чувство вины и раскаяния – 100

     обычное, как всегда, мне не в чем себя винить – 0

     Давали ли вы когда-либо обещания, что больше не будете напиваться?

     да – 100

     нет, в этом не было необходимости, так как я не напиваюсь – 0

     Выполняете ли вы данное обещание больше не напиваться?

     да – 20

     нет, но это не моя вина, просто так сложились обстоятельства – 100

     Давали ли вы когда-либо обещания бросить пить?

     да – 100

     нет, в этом не было необходимости, никто этого не требовал – 0

     Нарушали ли вы это обещание?

     да, но как я мог отказаться, встретив старого приятеля?! – 200

     нет, потому что не было необходимости давать такое обещание – 0

     Жена обходила его стороной – она не переносила запаха спиртного.

     NN

     Бывает ли, что спиртное наутро после выпитого накануне вызывает у вас отвращение?

     да – 0

     нет – 50

     Считаете ли вы, что после вчерашней пьянки утренний прием спиртного улучшит ваше самочувствие?

     да – 100

     нет, с утра я пить не могу, так как спиртное вызывает отвращение – 0

     Пробовали ли вы когда-либо после выпитого накануне выпить на следующий день уже с утра?

     да, несколько раз пробовал – 50

     нет, никогда не пробовал – 0

     выпиваю с утра, если плохо себя чувствую – 200

     Он испытывал муки тантала, который никак не дотянется до водки.

     Эмиль Кроткий

     Если утренний прием спиртного бывает эпизодически, то испытываете ли при этом отвращение к спиртному?

     да – 0

     нет – 100

     С чем связан утренний прием спиртного после бывшей накануне выпивки?

     с вашим плохим самочувствием – 200

     вы были в компании, где все пили уже с утра, и вы выпили из солидарности, хотя хорошо себя чувствовали – 5

     никогда с утра не пью, даже если меня уговаривают – 0

     Бывает ли, что после выпивки на следующий день вы с трудом идете на работу и вам трудно сосредоточиться и работать?

     да – 200

     нет – 0

     Требует ли ваше состояние наутро после выпивки опохмеления?

     да – 200

     нет – 0

     Сын:

     – Пап, ко мне в школе Марь Ванна все время придирается, двойки ставит, грозится на второй год оставить.

     Отец:

     – Ерунда все это. Давай, разливай.

     Анекдот

     Пробовали ли вы когда-либо опохмеляться?

     да – 200

     нет – 0

     Бывает ли регулярное утреннее опохмеление, если накануне вы много выпили?

     да – 500

     нет – 0

     Что вы делаете, если хочется опохмелиться, а нужно идти на работу ?

     облегчаете свое состояние лекарствами или используете тонизирующие средства (душ, кофе), но спиртного не пьете – 200

     опохмеляетесь и идете на работу – 500

     остаетесь дома, чтобы опохмелиться, берете больничный лист, совершаете прогул – 1000

     Бывает ли так, что опохмелившись утром, вы пьете потом весь день?

     да – 1000

     нет – 200

     Бывает ли, что вы пьете помногу несколько дней подряд?

     да – 500

     нет – 0

     бывает, что 2-3 дня приходится выпивать (например, с деловыми партнерами или было несколько банкетов подряд), но при этом я пью немного – 0

     Если вы несколько дней пьете помногу, то с чем связано многодневное пьянство ?

     никогда не пил несколько дней подряд – 0

     таковы традиции в вашей компании – 20

     это вызвано вашими собственными проблемами, вы не можете самостоятельно прекратить употребление спиртного из-за плохого самочувствия – 1000

     Иногда люди абсолютно беззащитны перед собственной угрозой.

     В. Георгиев

     Бывало ли так, что вы пили один?

     нет, один я никогда не пью – 0

     иногда выпиваю один несколько рюмок перед ужином для аппетита или если очень устал – 5

     часто пью один, если хочется выпить – 100

     у меня есть постоянная компания, и я всегда могу с ними выпить – 200

     Если у вас друзья, которые не пьют совсем или пьют мало?

     да – 0

     нет – 50

     Стало ли в последние годы пьющих приятелей у вас значительно больше, чем трезвенников?

     да – 50

     нет – 0

     – Беда с моим мужем, – жалуется женщина соседке. – Он все ещё сидит в рюмочной со своими собутыльниками.

     – Брал бы пример с моего. Его давно уже принесли домой.

     Анекдот

     Если вы перестали видеться с друзьями, которые не употребляют спиртного, то с чем это связано?

     потому, что были конфликты, не связанные с выпивками – 0

     потому, что они не пьют – 50

     потому, что вы предпочитаете друзей, которые могут составить вам компанию по выпивке, а с трезвенниками вам неинтересно – 100

     Если у вас есть какие-либо заболевания сердечно-сосудистой системы, печени или желудка, то связано ли возникновение или обострение этих болезней с вашим злоупотреблением алкоголем?

     да – 100

     нет, они были у меня и раньше, ещё когда я не выпивал – 0

     Здоровье – это то, за что пью мои друзья, пока не свалятся с ног.

     Филлис Даллер

     Говорили ли вам когда-либо, что вы слишком много пьете?

     да – 200

     нет – 0

     Говорили ли вам об этом несколько человек, а не только жена, – ваши родители, ваши друзья, члены вашего профессионального коллектива, ваше начальство?

     да – 500

     нет, мне никто этого никогда не говорил – 0

     Хочешь быть львом – не будь ослом.

     В. Георгиев

     Говорили ли вам это неоднократно?

     да – 500

     нет – 0

     Как вы относитесь к мнению окружающих, что вы слишком много пьете ?

     считаю, что они не правы – 1000

     правы лишь частично – 500

     правы во всем – 200

     Как вы поступили, услышав упрек по поводу вашего пьянства ?

     проигнорировали – 1000

     временно прекратили употребление алкоголя – 100

     значительно сократили количество выпиваемого спиртного и частоту выпивок – 50

     Были ли в вашей семье конфликты из-за вашего пьянства?

     да – 200

     нет – 0

     Встречаются две подруги.

     – Мань, ну как твой муж?

     – Как пил – так и пьет, как бил – так и бьет.

     – Ну хорошо, лишь бы не болел.

     Анекдот

     Были ли конфликты на работе, связанные с пьянством, нарушения трудовой дисциплины?

     да – 1000

     нет – 0

     Имели ли вы какие-либо взыскания на работе, связанные с пьянством (лишение премии, снижение в должности, выговор, увольнение с работы)?

     да – 1000

     нет – 0

     Есть ли у вас самого ощущение, что ваше пьянство причиняет какой-либо вред вашему здоровью, вашей семье или работе?

     да – 200

     нет – 0

     Вы так думаете потому, что вам об этом постоянно говорят окружающие?

     да – 200

     нет, я сам пришел к такому мнению – 100

     Как вы в настоящее время относитесь к проблеме пьянства ?

     считаю его общепринятым и не осуждаю, так как пьют все – 20

     осуждаю неумеренно пьющих людей – 0

     Почему вы купили эту книгу?

     из любопытства, чтобы узнать, то, что я ещё не знаю об алкоголизме – 0

     потому, что есть некоторые опасения насчет собственного злоупотребления алкоголем – 20

     Познай самого себя, но никому не говори об этом.

     Д.Е.

     Теперь суммирйте, сколько вы набрали баллов.

     Если у вас получилось меньше 200 баллов, то вы можете со спокойной душой отложить эту книгу, так как у вас нет алкоголизма, или подарить её человеку, которому, на ваш взгляд, она может пригодиться.

     А если вы набрали более 300 баллов, то вам следует внимательно прочесть эту книгу и попробовать поставить диагноз самому себе. Мы подробно разберем все симптомы алкоголизма и, вполне возможно, вы увидите себя совсем другими глазами.

     Если у вас не хватило терпения ознакомиться со всей анкетой и посчитать баллы, – не беда, читайте дальше и может быть, вы захотите вновь вернуться к анкете.